Ondata di caldo in Italia, 12 consigli dal ministero della Salute

Ondata di caldo in Italia, 12 consigli dal ministero della Salute – È stato attivato il 1500, il numero che il ministero della Salute ha messo a disposizione di tutti gli italiani che avranno bisogno di consigli per sopportare il feroce caldo dei prossimi giorni. È stato rilasciato il vademecum che raccoglie le regole fondamentali da seguire in questi giorni. Evitare di essere fuori casa nelle ore più calde, dalle 11.00 alle 18.00., almeno due litri d’acqua. Mangiare pietanze leggere e, soprattutto, molta frutta e verdura. Evitare il consumo di alcolici o bevande con caffeina. Assicurarsi sulle buone condizioni di conservazione di alimenti e farmaci. E soprattutto fare molta attenzione alle categorie di persone più a rischio: anziani e bambini.

 

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